Sommarevent
möt havet i Bokenäset 11-12 juni
Mot en sagolik kustlinje vila magiska Bokenäset
Välkomna sommaren tillsammans med oss
Det blir en helg för inre ro, salta bad, grundande yoga, och möte med naturen- blir det en helg full av gemenskap att få lov att vara- precis den du är, där du är- just nu

På Bokenäset så kommer Belinda Jacobsson och Emma Guldner att ta med dig på en helg med gemenskap i den magiskt vackra miljön som denna plats har att erbjuda.
Med havet som utsikt från yogasalen och med miljön runt oss så tillbringar vi lördag till söndag tillsammans.
Denna helgen bjuds på bland annat grundande yogapass, shaking, kakao ceremoni.
Soundhealing med gong och klangskålar, sång och morgonmeditation vid havet.
Vi äter en tre rätters middag på kvällen och bor i 2-rums lägenheter med dusch/ toalett.
Vill man nyttja spa-delen innan hemresa på söndag tillkommer en kostnad på endast 199kr
Praktisk information
-
Datum: lördag 11 juni kl 11.00- söndag 12 juni kl 13.00
-
Plats: Bokenäset hotell och konferens Uddevalla
-
Pris: 3499kr-
-
Ingår: Boende i delat rum, lunch lördag, 3- rätters middag och frukost på söndag Goodiebag
-
Lärare. Belinda Jacobsson och Emma Guldner
-
Förkunskap: Inga förkunskaper krävs utan denna helg passar alla
-
Ta med: sittunderlag


schema lördag
-
Välkomna
-
Ett mjukt grundande yogapass med inriktning de tre lägre chackrana för att landa på plats med Emma
-
incheck
-
Lunch
-
samling utomhus vid fint väder
-
shaking, och nidra i naturen
-
Middag
-
Gongband/ soundhealing
-
Delning
schema söndag
-
morgon meditation vid havet
-
Frukost
-
Yoga Yin/yang med Belinda
-
Utcheckning
-
Delning
-
spa- om man vill