Yoga och återhämtningsresa med VING

Beskrivning av tjänsten

I en tid med ständigt nya intryck, press och prestation så kan vi behöva bli påminda om vår egna förmåga av att läka, landa och uppnå ökad medveten närvaro och lugn. ​Under denna vecka så kommer vi att fokusera på att hitta tillbaka till lugn och närvaro som redan finns inom oss men bäddats ner av allt sus och brus som fyller oss med stress oro och prestation. Detta gör vi med mindfulness, breathwork och rörelse. Du kommer att få landa och hitta närvaro inåt, i ditt andetag- men även i kropp och själ där allt som du behöver är tillåtet! Du är varmt välkommen både som nybörjare som van yogis och när du är åter tillbaka efter denna resa har du fått tid för reflektion, du har redskap att ta fram och fyllt dig med lugn, harmoni och vackra dagar tillsammans Vi välkomnar varje morgon med ett mjukt inkännande yogapass där breathwork och slow-flow ligger som grund. Därefter kan du själv eller tillsammans med de andra deltagarna njuta av en fantastisk frukost- med havet som utsikt. Under dagen har du möjlighet att ladda batterierna, återhämta både kropp, sinne och själ och göra det du i stunden känner. Du är varmt välkommen både som nybörjare eller som van yogi- denna resan passar alla! Boka din plats via vings hemsida https://www.ving.se/traningsresor/yogaresor/emma-guldner/rhodos Vi ses i Grekland med sand mellan tårna 28 maj – 4 juni 2023 Rhodos, hotell Sunprime Miramare Beach

Kontaktuppgifter

• Gamla riksvägen 42, Kållered, Sverige

  info@dittyogarum.se