top of page
Kursen kan inte längre bokas.

YinYoga -VÅRTERMIN 2025

Varmt välkommen att starta det nya året på bästa sätt!

Startade 18 nov.
3490
Gamla riksvägen

Beskrivning av tjänsten

Varmt välkommen att landa i yinyoga i höst! Bjud in dig själv och din kropp att bli mjukare, få återhämtning och inre ro. Yinyogans fokus utöver det är hitta en kontakt med vår bindväv- faschian. Detta gör vi genom att arbeta med lugna sittande och liggande positioner där vi stannar en längre stund i varje position. Vi stimulerar olika fokusområden, ofta höfter och rygg där det tenderar att vara stelt och finnas mycket spänningar. Med hjälp av andetaget och tiden så släpper vi på spänningarna och blir mjukare och friare i vår rörlighet samtidigt som vi blir mer närvarande i nuet. Det finns ingen presentation i yinyoga och finns inget svar på hur exakt du/någon ska se ut i varje position, utan varje kropp är unik och har sina förutsättningar. Vi vänder vårt fokus inåt istället, och du är välkommen precis som du är! Kursstart v.4 tom v.19 Terminsavgift betalas senast vid uppstart 3449kr går att delas upp på tre betalningar


Kommande sessioner


Kontaktuppgifter

  • Gamla riksvägen 42, Kållered, Sverige

    info@dittyogarum.se


bottom of page