YinYoga -VÅRTERMIN 2025
Varmt välkommen att starta det nya året på bästa sätt!
Beskrivning av tjänsten
Varmt välkommen att landa i yinyoga i höst! Bjud in dig själv och din kropp att bli mjukare, få återhämtning och inre ro. Yinyogans fokus utöver det är hitta en kontakt med vår bindväv- faschian. Detta gör vi genom att arbeta med lugna sittande och liggande positioner där vi stannar en längre stund i varje position. Vi stimulerar olika fokusområden, ofta höfter och rygg där det tenderar att vara stelt och finnas mycket spänningar. Med hjälp av andetaget och tiden så släpper vi på spänningarna och blir mjukare och friare i vår rörlighet samtidigt som vi blir mer närvarande i nuet. Det finns ingen presentation i yinyoga och finns inget svar på hur exakt du/någon ska se ut i varje position, utan varje kropp är unik och har sina förutsättningar. Vi vänder vårt fokus inåt istället, och du är välkommen precis som du är! Kursstart v.4 tom v.19 Terminsavgift betalas senast vid uppstart 3449kr går att delas upp på tre betalningar
Kommande sessioner
Kontaktuppgifter
Gamla riksvägen 42, Kållered, Sverige
info@dittyogarum.se